Salsa de Ají
La salsa de ají es un parte principal de la comida de Colombia. La salsa puede poner en empanadas, patacones, arepas, y carne a la parilla. Es fácil para hacer, y necesito un pocos ingredientes. Es como la salsa de los otros países, pero necesito un poco más cilantro, y las pimienta de ají. Los ingredientes son tomates, cilantro, pimienta de ají, cebollo verde, vinagre, agua, sal y pimienta, y limón. Para la preparación, corte todos los ingredientes, y ponga en un recipiente hondo. Después, comprobe las condimentos y añada más si es necesario, y añada el jugo de limón. Finamente, refrigere al menos veinti minutos.
La comida es saludable, porque es soló verduras. Pero, es posible que los carnes o chips de tortillas que la salsa pone en no es saludable. Los chips y carnes puede tener mucha sal o grasa, que es malo para la salud.
Ingredientes: tomates, cilantro, pimienta de ají, cebollo verde, vinagre, agua, sal y pimienta, limón
Información Nutritiva: Contiene fibra, proteína, vitaminas A, B, C y K, y hierro.
La comida es saludable, porque es soló verduras. Pero, es posible que los carnes o chips de tortillas que la salsa pone en no es saludable. Los chips y carnes puede tener mucha sal o grasa, que es malo para la salud.
Ingredientes: tomates, cilantro, pimienta de ají, cebollo verde, vinagre, agua, sal y pimienta, limón
Información Nutritiva: Contiene fibra, proteína, vitaminas A, B, C y K, y hierro.